肝火过旺怎么办，由于肝不太好吗，经常肝火旺

　　肝火过旺怎么办去肝火最好的办法是：1、晚上十点前睡觉，最晚不要超过11点。因为肝经是丑时（凌晨一点至三点）最旺，这个时候要保持熟睡、让血归肝，才能增加身。

　　 中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。怎么一般所说。

中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。 肝脏是。

　　 肝火上升在中医中称肝火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，并不是很严重的疾病。但也必须看怎样医生进行药物治疗。肝提供人体造血功能，是人体主要血脏之一，肝造血。

　　几种“去火”食疗法 一、喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热。

四、喝梨水去肝火 表现症状：头痛、头如果晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗。

　　中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红如何、目赤。

　　肝火 主要表现为急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体烦热、舌苔增厚。 肝火多有外界刺激引起，所以调整情志。

　　多吃点酸的，决明怎么样子用来泡水，用沸水加盖泡，多喝就可以，还有夏桑菊颗粒，每天泡了喝点，可以当饮料，都有清肝火的功效，很好的选择

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